职场女性如何提升自信心,赶走拦路虎!
缺乏自信已经成为女性职业发展的拦路虎。女性为什么会产生信心危机?如何跨越这个鸿沟?可能这都是职场女性想要解决的问题。在现在这个社会,女性不如男性那么自信,甚至当她们具备同等能力时也是如此。她们援引的众多研究显示,缺乏自信正在成为许多女性事业发展的拦路虎。当然不少女性,她们为什么缺乏信心,希望找到解决之道。青团社兼职https://www.qtshe.com/青团社——找兼职,招兼职,全国大学生免费兼职服务平台。青团社是国内首家免费兼职平台,为大学生提供海量安全兼职招聘信息,有高薪兼职、日结兼职、附近兼职、周末兼职各类兼职模块。更与世界500名企强强联合,为学生提供优质的兼职岗位。青团社免费赠送兼职保险,为每一位兼职用户提供安全保障。找兼职,上青团社!0571-56076688!
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那么,女性怎样才能提升自信心呢?
不要过于在意形象,过分顾及别人的反应
在10年的教练生涯中,为上镜形象而烦恼的男性屈指可数。我向你保证,这决不是因为男性高管个个英俊潇洒,气度不凡。另一方面,如果女性觉得没有呈现出自己最好的一面,她们就不会把心思放在培训本身。这都可以理解。我自己一点都不怀念在破晓时分上电视的那些日子,这就是其中一个原因。就外表而言,我们女性拥有的服饰和发型选择比男性多得多。对于女性,人们一直奉行以貌取人的标准,无论她们从事什么工作,做出了多大的成就。在这个问题上,最有发言权的恐怕是希拉里克林顿。
再有就是我们观察周围事物的方式。女性往往比男性注意到更多东西。在《女性视野:职场女性的真实权力》(The Female Vision: Women's Real Power at Work)一书中,莎莉赫尔格森和朱莉约翰逊注意到,女性具有“广谱察觉”。我们可以察觉与会者对一个观点的情绪反应,以此衡量她获得的支持度。但这也意味着,女性更容易被一位并不认同自己观点的人击溃,而男性往往察觉不到、或者根本就不关心别人的看法。女性是取悦者,多面手。这可能是一个有损自信心的劣势。
应对这两种状况的处方是,尝试着冻结自己的皱眉纹,无视那个正在皱眉头的家伙,全身心地专注于反应积极的人和你自身的目的。一项刊登在《哈佛商业评论》(Harvard Business Review)的研究发现,只有当女性不仅仅看重自身形象,而且还专注于自己的目的时,她们才有望提升自己的高管风范。
大胆发言,但要避免声音尖利
女性拥有更加宽广的音域,紧张时调门往往会变高。研究显示,低音听起来更加自信。毕竟,多年来被奉为楷模的领导者大多是男性。解决之道是,给自己录音,练习自己正常音域的低音部分。英国前首相撒切尔夫人就曾经使用过这种方法,效果极佳,它对你也同样奏效。
沉默不是金,不要说太多的客套话
每当开会的时候,女性往往欲言又止。就像我的培训会上那位金融服务公司女雇员一样,她们担心自己还没有掌握全部事实。最近,我指导了一位刚加入一家新公司的高管级女士。她承认,自己以前在高管会议一直默不作声,因为她想等到掌握更多信息之后再直抒胸臆。这种状况已经持续了两个月。我认为她过于谨慎,谦虚过度。她毕竟在另一家大公司工作过多年,拥有丰富的相关经验。我说,提醒他们注意这一点,伺机插话。最后,她做到了。
另一个问题是,一旦女性终于开口发言,她们就有可能絮絮叨叨地说太多的客套话——“我觉得,我知道在座诸位的意见比我的看法更有价值。”开门见山,当仁不让。或者遵循《信心代码》的结论:敢于冒更多的风险,不要那么在意你的看法能不能讨好别人,是否尽善尽美。
但在这场艰苦的战斗有可能让女性高管失望连连之前,我建议我们重新思考上述挑战:
取悦者
完美主义者
广谱警觉
小心谨慎,厌恶风险
谦虚
现在,所有这些倾向也有可能成为美国企业非常欠缺、但极具积极意义的品质。小编认为,绩效评估需要更多地接受并奖励这些传统的女性优点。总结一下,解决女性自信危机需要着眼于两个方面:女性需要向前一步(lean in),企业需要重新修订绩效评估标准,需要更加珍视“半边天”与生俱来的品质。要知道,这些品质恰恰是这个世界所亟需的东西。
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