12月29日上海天气，有轻度雾霾请注意做好防护

ningxueqin

　　12月29日上海天气：晴到多云，中午以前有轻度雾霾，易感人群请做好防护哦。上海天气网显示，今天风力将会达到五级，空气会有轻度污染，外出的朋友需要戴好口罩，做好防护哦。最近上海天气温度比较适中，都在0度以上，天气还是比较怡人的。
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　　因为昨日云层增厚，辐射降温就没有那么明显，下滑很大幅度，气温都有所回升，最低气温都在0度以上，所以上海气温稍微有所回升哦——虽然气温在零度以上，但是还是不要忘记多添加衣物，以防感冒。上海天气网显示今天白天，气温将持续上升，预计最高可以达到10℃。午后风力也将增强，沿海居民要注意关好门窗，以防丢失物品，带来不必要的麻烦，请广大居民做好防风保暖工作哦，一定不要松懈。

　　科普一下，雾霾天气对我们生活有什么影响？

　　1、诱发心血管疾病

　　在阴霾天气，空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。冬季气温较低，阴霾天窗户很少打开，室内外温差较大。高血压和冠心病患者突然到寒冷的户外活动，由于血压升高，以及心肌缺血或损伤，也容易导致中风和心肌梗死。

　　2、增加传染病的传播风险

　　在阴霾天气，近地层紫外线辐射减弱，空气流动性差，有害细菌和病毒活性增强，向周围扩散速度慢，导致空气中细菌和病毒浓度增加，疾病传播风险增加。

　　3、影响儿童生长

　　婴儿发育不完全，抵抗力低。烟雾天会导致儿童咳嗽、感冒、肺炎等问题。此外，在阴霾天气，儿童无法获得足够的阳光，维生素D不足，影响钙的吸收和儿童的成长。

　　4、心理问题

　　长期阴霾天气会引起抑郁、抑郁、焦虑和悲观情绪，引起心理问题，影响人们的正常生活和工作。

　　5、尽量别过早出门

　　最好避免早上七、八点出门，尽量在十点以后出门。外出时戴上口罩。老年人、儿童和抵抗力弱的呼吸系统疾病患者应尽量减少外出次数。

　　上海天气网显示最近一周天气都是晴到多云，气温保持比较平稳，最高气温也在8度以上，下周气温将持续回升，天气晴朗，干燥的感觉也将会增加，大家在注意保暖的同时，也别忘记保护皮肤，多给它补补水。